EJERCICIO Y EQUILIBRIO EN ESCLEROSIS MÚLTIPLE

Posted by Ramon Jesús Gómez i Illan on 23 febrero, 2016 · 1 comentario 

  Uno de los objetivos fundamentales en los programas de rehabilitación de los pacientes de esclerosis múltiple (EM) es el conseguir mitigar los problemas de equilibrio que la propia enfermedad ocasiona (1,2). Son multitud los estudios presentes en la literatura científica de los últimos años en los que equilibrio ó estabilidad aparecen como conceptos clave, … Seguir leyendo →

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Efectividad de los entrenamientos para evitar caídas en EM

Posted by Ramon Jesús Gómez i Illan on 21 febrero, 2016 · Deja un comentario 

Cuando hablamos de mejora del equilibrio en pacientes de EM, así como en otras patologías, lo más común es que la intención de esa mejora sea evitar las caídas ocasionadas por esa falta de estabilidad, y por consiguiente, las posibles heridas y fracturas producidas por esas caídas. Recientemente Gunn y col. (2015) publicaron una revisión … Seguir leyendo →

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Esclerosis Múltiple y Actividad Física: un sí rotundo

Posted by Ramon Jesús Gómez i Illan on 13 diciembre, 2015 · Deja un comentario 

Durante muchos años la cuestión de si los pacientes que padecen esclerosis múltiple (EM) podían practicar actividad física ha sida una cuestión no exenta de debate. Por un lado, es frecuente encontrar recomendaciones de profesionales tendentes a evitar la práctica de la misma debido fundamentalmente a que la mayoría de sujetos presentan uno de los … Seguir leyendo →

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EM: Entrenamiento de 8 semanas para principiantes

Posted by Ramon Jesús Gómez i Illan on 6 diciembre, 2015 · Deja un comentario 

Cuando se alejan las fechas más calurosas del año, son muchos los pacientes de esclerosis múltiple (EM) que, afortunadamente desde hace unos años, se deciden a iniciar una actividad física encaminada a mejorar en primer lugar su nivel de salud general y su calidad de vida, y en segundo también para intentar mitigar alguno de … Seguir leyendo →

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Vitoria-Gasteiz apuesta por la actividad física en EM

Posted by Ramon Jesús Gómez i Illan on 6 diciembre, 2015 · Deja un comentario 

El pasado 24 de noviembre participé en la XXIII Jornada de Esclerosis Múltiple de la la Asociación de Esclerosis Múltiple de Araba en Vitoria-Gasteiz, que este año tuvo como hilo conductor la promoción de la práctica de actividad física en pacientes de esclerosis múltiple. En las mismas Jornadas, la Asociación anunció su acuerdo con la Universidad de … Seguir leyendo →

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Noticia en Diario Médico

Posted by Ramon Jesús Gómez i Illan on 26 octubre, 2014 · 1 comentario 

Reportaje sobre el estudio «Efectos de un programa de fuerza sobre la fatiga percibida en pacientes de esclerosis múltiple» en la revista Diario Médico. Diario Medico 21-10-2014 PAG.11

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