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Espasticidad y ejercicio en EM

Si bien los estudios sobre los efectos del ejercicio sobre la espasticidad debida a la EM son escasos.1, 2 algunos autores consideran necesario la inclusión de determinados ejercicios físicos dentro de un programa de intervención interdisciplinar, junto a fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales, que complementarían los tratamientos farmacológicos prescritos por el neurólogo. Los programas de entrenamiento encaminados … Sigue leyendo

EM, ejercicio y citoquinas

Los avances farmacológicos han logrado de un tiempo a esta parte  a estabilizar el curso de la esclerosis múltiple (EM), si bien es cierto que la mayoría de los pacientes sufre un progresivo deterioro físico como consecuencia de la misma (Filippini et al., 2013).  Es sabido que el ejercicio, entendido como aquella actividad física que es … Sigue leyendo

Colaboración con EM FORMA

Desde hace unos meses podréis encontrar mis contenidos sobre EM y Actividad Física en la web que Esclerosis Múltiple España ha desarrollado para que varios profesionales que tratan la patología creen contenidos muy interesantes. Os invito a que visitéis la web

Recuperamos la web

Tras una temporada con la web inhabilitada debido a un robo de dominio, hemos podido recuperar la misma y por tanto seguir con la publicación de contenidos sobre EM y actividad física. Hay mucho que contar, así que nos ponemos ya mismo con ello. Gracias a tod@s los que habéis enviado mensajes solicitando más y … Sigue leyendo

100 metros por la EM #networking

El pasado 14 de octubre tuve la suerte de participar en el #networking “Mis 100 metros por la EM” celebrado en Madrid y avaladas por la Sociedad Española de Neurología y que sirvió como pistoletazo de salida para el lanzamiento de la película “100 metros” que cuenta la historia del gran Ramón Arroyo. El evento, que sirvió … Sigue leyendo

Revisión: Mejora de la marcha en pacientes de Esclerosis Múltiple

La mejora de la calidad de la marcha ha sido y es uno de los principales retos de los programas de rehabilitación y readaptación de los pacientes de esclerosis múltiple (EM). Es conocido que debido a la progresión de la desmielinización y por tanto de la enfermedad, los pacientes presenten problemas de estabilidad estática y/o … Sigue leyendo

Deterioro cognitivo, actividad física y EM

El deterioro cognitivo es uno de los síntomas asociados a la progresión de la esclerosis múltiple (EM), y uno de los que más problemas ocasiona en la vida diaria del paciente. Según señala Bobholz et al (1) en el año 2003, entre el 40 y el 50% de los sujetos que padecen la patología sufren … Sigue leyendo

Entrenamiento acuático en pacientes de EM

LA ACTIVIDAD FÍSICA ACUÁTICA EN PACIENTES DE ESCLEROSIS MÚLTIPLE Como señalamos en artículos anteriores, la actividad física en sujetos que padecen esclerosis múltiple (EM) ha sido estudiada durante los últimos treinta años, existiendo suficiente evidencia científica como para que, bajo el conocimiento del neurólogo y siempre que la situación individual lo permita – estadio de … Sigue leyendo

ENTRENAMIENTO DE POTENCIA EN PACIENTES DE EM

Dentro de las manifestaciones de la fuerza, el trabajo con el fin de conseguir la máxima potencia (relación entre la fuerza y la velocidad necesaria para producirla) viene siendo de vital importancia tanto en determinados deportes de rendimiento como también en diversas poblaciones especiales, como lo son la de ancianos o pacientes con diversas patologías. … Sigue leyendo

IX Congreso Internacional de la Asociación Española de Ciencias del Deporte

El viernes 22 de abril presentamos en Toledo los primeros resultados de una de las investigaciones de la linea sobre Esclerosis Múltiple y Actividad Física que desarrollamos en la Universidad Miguel Hernández de Elche. Dicho estudio, de título FIABILIDAD Y RELACIONES ENTRE ESTABILIDAD DEL TRONCO Y EQUILIBRIO GENERAL EN PERSONAS CON ESCLEROSIS MULTIPLE, pretende de un … Sigue leyendo