Entrenamientos para pacientes de EM en Elche

Desde hace unas semanas tengo el placer de dirigir un programa de entrenamiento físico dirigido a pacientes con esclerosis múltiple fruto de la colaboración entre la Asociación de Esclerosis Múltiple de Elche y Crevillente (AEMEC) y el Centro de Investigación Deportiva de la Universidad Miguel Hernández de Elche donde realizo mi Doctorado bajo la dirección … Sigue leyendo

Depresión, ejercicio y esclerosis múltiple

Siguiendo el siguiente enlace podéis acceder al último artículo sobre actividad física y esclerosis múltiple que me ha publicado la página http://www.todoesclerosismultiple.com en su sección de deporte. En esta ocasión tratamos el tema de la depresión, y cómo determinados tipos de ejercicios físicos pueden ayudar a los pacientes que bien ya padecen síntomas o bien a aquellos … Sigue leyendo

Ramón Arroyo, triatleta, en www.eldiario.es

Hoy publican un apartado en ELDIARIO.ES con una noticia de Ramón Arroyo, cuya web podéis encontrar en la sección de links del blog. Deportista, triatleta… IRONMAN!!… y además currante, marido y padre…ah sí…y también tiene esclerosis múltiple. Enlace a la noticia

La práctica de actividad física es segura en pacientes de EM

Durante años la practica de actividad física ha sido desaconsejada para los pacientes de EM. Afortunadamente la literatura científica ha demostrado a lo largo de los años que era una idea totalmente equivocada. En el siguiente enlace os dejo mi último artículo sobre una reciente publicación sobre la práctica de deportes y la aparición de … Sigue leyendo

Repercusión internacional Estudio de la UMH sobre actividad física y EM

Esta misma mañana la Unidad de Comunicación Científica de la Red de Universidades Valencianas para el fomento de la I+D+I nos ha informado de la repercusión internacional del estudio de la UMH “Efectos de un programa de entrenamiento de la fuerza sobre la fatiga percibida en pacientes de EM”, que he tenido la suerte de … Sigue leyendo